Pada umumnya orang lebih suka mengkonsumsi minuman yang berasa yah anggapan mereka sih katanya lebih bisa menenagkan hati atau lebih bisa merilekskan diri, tapi jangan salah hal semacam itu kalau di konsumsi secara terus menerus akan menimbulkan beberapa penyakit, yah seperti batuklah, pileklah, bahkan mungkin menimbulkan penyakit yang berat. Dalam artikel ini akan saya ulas beberapa manfaat dari menkonsumsi air putih setiap hari, langsung saja gan, ga basa basi lagi diantaranya yaitu:
1. Menjaga Kebugaran Tubuh
2. Memperlancar Sistem Pernafasan 1. Menjaga Kebugaran Tubuh
3. Menyehatkan Jantung
4. Mencegah Terjadinya Batu Ginjal
5. Membantu Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh
6. Menurangi Jerawat
7. Menunda Penuaan
8. Menyegarkan Kulit
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
10. Menjaga Agar Bibir Tidak Kering
Konsumsi air minimal 8 gelas perhari, semoga bermanfaat yah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar